Aprendamos a manejar el estrés

Aprendamos a manejar el estrés

Aprendamos a manejar el estrés   Evitar el estrés en estos días es, ciertamente, complejo debido a una serie de situaciones que estamos viviendo en el día a día, por este motivo es necesario tener en consideración que el manejo del estrés debe comenzar con una...